Mi hijo mayor Peter acabo de esta aqui de visita. El tiene alergia de mis dos perros y le da ataques de asma. Por eso tengo que estar arriba y abajo con la limpieza antes que llega. Yo he sido enfermera hace muchos años en un departamento de niños, donde habian niños con asma y eso me ha hecho estar con alerta a las personas con asma. Por eso lavo y pelo a mis perros antes de la visita de mi hijo. Sus cestas, comederos y la funda del sofa se lava. Paso con la aspiradora y frego en cada izquina. Aun así por lo general, tenemos la puerta a la terraza abierta y el puede sentarse cerca la puerta o a veces tenemos que ponernos el abrigo y sentarnos fuera. Evitarmos siempre que los perros entran en su dormitorio y el se viste en el cuarto de baño para no llevar pellos de perro a su dormitorio. El adora a los perro y a veces los acaricia y luego tiene que lavar las manos muy bien.

Está vez su visita ha sido diferente...
Porque vinó con su nueva novia. Se ve que estan felices juntos y tenian estrellas en los ojos y eso nos llegó hasta el corazon. Lo mejor era que el “olvidó” totalmente su asma. Estaba sentado a la mesa sin las ventanas abiertas y estaba junto a nosotros totalmente normal y como si nada. Era absolutamente maravilloso.

Todo eso, es un buen ejemplo, cómo el sístema inmune y la psique se mantienen juntos. Alérgicos como por ejemplo Peter, son muchas veces personas muy sensibles. Las reacciones asmáticas resultantes de las alergias, se ven a menudo y tipico en caso de personas con un tipo de pena reprimido y con una sencación de no tener lugar para ellos mismo en la vida. Otros factores psicológicos pueden ser enfado y culpalidad.

Naturalmente no se trata solamente a lo “psíquico”. En general se trata de fortalecer al sistema inmune. Los síntomas más comunes que indican una alergia son el asma, la bronquitis asmática, el eczema incluiendo el eczema infantil, la fiebre del heno y la urticaria.

En estos casos muchas veces se ve como “fugas” en la mucosa intestinal. Por culpa de estas fugas, sustancias extrañas pueden penetrar la barrera que la mucosa fuerte normalmente crea. Muchos tienen la flora intestinal mal. Una buena flora intestinal es importante para tener un buen sistema inmune.

La palabra alergia viene del griego y significa “una reacción diferente de la normal” y sin duda lo pueden confirmar todas los alergicos.

La alergia puede tener muchas causas diferentes, por ejemplo mal equilibrio de vitaminas y minerales, infecciones viejos, que ha cargada o aún carga el sistema inmune, o puede haber una mala alimentación. Factores hereditarios también juegan un papel por supuesto. En estos tiempos modernos los productos químicos por ejemplo la contaminación ambiental de los automóviles, la industria y la agricultura también son principales causas. La última experencia que he tenido, era una clienta que sufria alergia al electrosmog. Que es, la alergia a los rayos que salen de nuestro red electrica, líneas de alta tensión y los campos de la alta frecuencia electromagnética que sale de transmisores de móviles. Muy horripilante.

Se considera que en España hay un 15% de las personas que tienen un problema, donde la alergia/intolerancia pueden estar relacionados. Los últimos años el número de casos ha aumentado notablemente, aunque los problemas de hipersensibilidad han sido conosidos en miles de años.

Sobre la alimentación me parece, que hay mucha gente que no tolera la leche y las proteinas de leche más productos con trigo y por lo tanto la proteína de trigo (gluten)

Es importante encontrar la causa de la alergia. Cuando se detecta la causa, por supuesto se debe evitarla lo más posible. Los alergenos más comunes son por ejemplo el polen, polvo de la casa, el pelo del animales domésticos, algunos alimentos, perfume, medicamentos etc. Tener en cuenta que también puede haber una intoxicación por mercurio de los empastes de amalgama.

Tenemos en este momento una agradable primavera, donde la luz aumenta, los árboles y los arbustos florecen y estan con unos maravillosos colores acompañado con el gorjeo de los parajos. Sin embargo es para mucha gente un tiempo con alergia y fiebre de heno con estornudos, enrojecimiento de los ojos y narices obstruidas, cuando están cerca de ciertos árboles, arbustos y césped. Si sufres la fiebre de heno en forma de alegria al polen, así que ten en cuenta que puede haber reacciones con algunos alimentos y por eso puede ser buena idea evitar estos alimentos. Por lo menos durante la temporada de polen. Puedes averiguar si tienes reacciones a algunos alimentos. Sentir como te sientes, cuando comes un producto alimentario en particular. Sí te pican y se enchan los labios, el picor puede llegar hasta la boca y la faringe y se puede sentirlo hasta las orejas.

También puede haber otros síntomas difusos como por ejemplo diarrea, hiperactividad, tristeza, enojo, cansancio y agotamiento.

Auto-ayuda
Puede ser necesario con antihistamínicos y no dejes tomarlos sin hablar con tu medico antes. En combinación con el tratamiento médico puedes fácilmente fortalecer tu sistema inmune.

Puede ser muy dificil conseguir la ayuda necesaria para desenredar una alergia, entonces tienes que ser tú el detective muchas veces para averiguar, si hay algo que se repite, cuando de repente sientes que algo está mal.

Primero debes pensar en tus hábitos alimenticios y puede ser una buena idea conseguir consejos y instrucciones de un asesor profecional. En general los casos muy típicos son sobre lácteos, trigo, azúcar blanco, colorantes y café. Omitir los alimentos que no toleras durante 3 meses, para que luego puedes comerlos de nuevo pero menos a menudo y en cantidad más pequeño.

Sí se trata alergia al polen, hay diferentes remedios que se puede probar por ejemplo hoja de Perilla, que es una histamina natural. Existe ambos en forma de cápsulas y en liquido y también como chicle. El efecto empieza en general dentro de ½ hora. Consigues el mejor efecto, si empiezas tomarlo más o menos 10 dias antes de la temporado de polen.

También esta el remedio Nazalese, que contiene algo tan simple como celulosa de árboles. Con una pulverización en cada fosa nasal, se crea una barrera para que el polen no puede entrar en los mastocitos y activar un ataque de alergia. Una o dos pulverizaciones al dia puede ser realmente eficaz. El remedio puede ser tolerado por los niños incluso los niños muy pequeños.

Diasina es un medio con un contenido alto de diamina-oxidasa y es bueno para ayudar a dar equilibrio, ya que quebranta en el sistema intestinal la histamina de los alimentos ricos en histamina por ejemplo salchichas, queso, tomates etc.
La dosis es de 1 a 3 cápsulas dairio antes de las comidas.

Oralmat es un complemento alimenticio dirivado de la planta centeno y puede ayudar a fortalecer el sistema inmune.

Es importante que el equilibrio de vitaminas y minerales está bien. Bastante gente con hipersensiblidad tiene a menudo una falta de vitaminas y minerales y a menudo se puede reducir los síntomas radicalmente solo con complemento alimenticio. Para crear una barrera natural en tus membranas mucosas es importante, que haya suficiente vitamina A que fortalece las mucosas, -B-C-D y E también. Parece ser que la vitamina C y E disminuye el nivel de histamina el la sangre. Se debe recordar en especial los minerales zinc, silicio y magnesio. El magnesio estabiliza las membranas celulares. La deficiencia de magnesio es muy común y puede paticipar a empeorar una alergia o una tendencia de hipersensibilidad. Si tienes insufiencia renal, debes tener cuidado con el magnesio. También esta describido en alguna literatura, que deficiencia de molibdeno parece aumentar la tendencia a una alergia. También es importante tomar los ácidos grasos Omega 3 en casos de todas las diferentes formas de alergia, ya que pueden aliviar un sistema inmune más reactiva.

La vitamina B6 es una histamina natural. En especial es importante en caso de alergia, donde hay edema, que es una de las reacciones más cumunes que ocurren. Además la B6 también participa a la formación de los glóbulos rojos, por lo que reforza la resistencia. La dosis puede ser de entre 50 a 200 mg. diario. En mi opinion, siempre se debe tomar la B6 junto con un producto de multi B, de lo contrario sólo se crea nuevos desequilibrios. Si tu alergia se forma como fiebre de heno, puede ser necesario tomar 200mg de B6 hasta 3 veces al dia eventual complementado con vitamina C entre 1000 y 3000 mg. diario.